jueves, 23 de julio de 2015

16 cosas inesperadas que pueden hacerte increíblemente feliz

1. Lee algo que te inspire todos los días, incluso si es sólo una frase

2. Planea un viaje, incluso si en este momento no tienes los medios para hacerlo. Deja que tu imaginación vuele.

3. También planea aventuras que sí puedas realizar: un fin de semana es perfecto

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@justlovelybones

4. Date permiso para dormir más, incluso si eso significa acostarte más temprano en la semana o pasarte todo el fin de semana en pijamas

5. Prueba algo nuevo, incluso si crees que no te gustará

6. Come eso que tanto quieres. Saboréalo bien, disfrútalo y luego deja que esta experiencia tiña tu día de satisfacción

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@justlovelybones

7. Disfruta de una larga ducha con el agua a tu temperatura favorita, haz como que por esos momentos el mundo se ha detenido

8. Escribe todo eso que quieres comunicarle al mundo, aunque no lo creas, quizás en algún momento de tu vida podrías publicarlo

9. O simplemente escribe por escribir, para expresar todo lo que sientes

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@justlovelybones

10. Escucha tu música favorita a todo volumen. Deja que cada nota musical te relaje

11. Reserva un día de la semana sólo para ti y pásalo haciendo lo que más te divierta

12. Ten fotos de tus seres queridos cerca de ti, verlos todos los días, incluso desde tu escritorio, te recordará todo el amor que existe en tu vida

13. Date tiempo para comer todas tus comidas sentada a la mesa, saborea y mastica con lentitud

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@justlovelybones

14. Nunca hagas algo que no quieres sólo por miedo a lo que alguien más pueda decir

15. Da un paseo con tu mascota. Aprecia el paisaje, mira como tu animal favorito disfruta con la simpleza de moverse y oler cosas.

16. Sonríele a un extraño, nunca sabes el impacto que puedes tener en la vida de alguien más

miércoles, 22 de julio de 2015

20 frases de Dalai Lama que te ayudarán a enfrentar la vida de mejor forma

1. “La felicidad no es algo ya hecho. Viene de tus propias acciones

2. “Dale a tus seres queridos alas para volar, raíces para volver y razones para quedarse”

3. “Elige ser optimista, se siente mejor”

4. “Nuestro propósito principal en esta vida es ayudar a otros. Y si no puedes ayudarles, al menos no le hagas daño

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@Worn

5. “Una mente calmada trae fortaleza interna y autoestima, eso es muy importante para la salud mental

6. “Recuerda que, a veces, no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte

7. “Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión”

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@Oall

8. “Juzga tu éxito por lo que tuviste que renunciar para conseguirlo”

9. “El verdadero propósito de la vida es buscar la felicidad

10. “Una verdadera actitud compasiva hacia otros no cambia incluso si se comportan de forma negativa o te hacen daño”

11. “La paz interior es la clave; si tienes paz interior, los problemas externos no afectan tu profundo sentido de paz y tranquilidad. Sin esta paz interior, no importa lo cómoda que sea tu vida materialmente, puede que sigas preocupado, molesto o infeliz por sus circunstancias”

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@Karmy

12. “Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreír a los demás

13. “El verdadero héroe es aquel que conquista su propia ira y odio”

14. “Es muy importante generar una buena actitud, un buen corazón, tanto como sea posible. Desde esto, la felicidad a corto y largo plazo, llegará a ti y a otros”

15. “Una mente más compasiva, más preocupada por el bienestar de otros, es la fuente de la felicidad

16. “Comparte tu conocimiento. Es una forma de conseguir la inmortalidad”

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Sandra Gajarova

17. “Solo hay dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro se llama mañana. Hoy es el día correcto para amar, creer, hacer y vivir

18. “Abre tus brazos al cambio pero no dejes de lado tus valores”

19. “Cuando practicas el agradecimiento, hay un sentido de respeto hacia los demás

20. “Con la realización del propio potencial y autoestima en la propia habilidad, uno puede construir un mundo mejor

martes, 16 de junio de 2015

20 cosas a las que debes decirle que ‘no’ sin sentirte culpable

1. ‘No’ a salir con ese chico que todas encuentran guapo pero que a ti no te interesa en lo más mínimo.
2. ‘No’ a ese trabajo que tiene un salario un poco mejor pero que no te inspira
3. ‘No’ a tener que vestirte o verte como los demás quieran
4. ‘No’ a soportar comentarios malintencionados
5. ‘No’ a tener que postergar tus sueños
6. ‘No’ a quedarte en una relación que no te hace feliz
7. ‘No’ a que los demás escojan como debes vivir tu vida
8. ‘No’ a las expectativas que los demás tengan de ti
9. ‘No’ a vivir la vida planeando minuto a minuto
10. ‘No’ a pensar que si estás soltera entonces estás triste
11. ‘No’ a gastar tu tiempo en cosas o personas que no valen la pena
12. ‘No’ a sentir que tienes que hacer algo sólo porque todos lo están haciendo
13. ‘No’ a esconderte y escapar de lo que te atemoriza, porque sólo enfrentándote a tus miedos podrás superarlos
14. ‘No’ a privarte de comer cosas deliciosas
15. ‘No’ a las presiones de los demás, no necesitas estrés extra en tu vida
16. ‘No’ a la monotonía
17.’No’ a sentirte sola
18. ‘No’ a sentir que porque haces las cosas de forma diferente estás perdida
19. ‘No’ a quedarse en el pasado
20. Y definitivamente ‘no’ a sentir que no eres lo suficientemente buena.

jueves, 21 de mayo de 2015

Aumenta Tu Felicidad en 4 Pasos

La felicidad es una práctica. Es un camino que sigues todos los días. Un estilo de vida.
Aún así, no tienes por qué pensar que el camino hacia la felicidad tiene que ser dificil. De hecho, usualmente son las cosas simples las que más funcionan para hacerte más feliz.
Hoy te compartimos una práctica de 4 cosas para hacer todos los días que te puede cambiar la vida en un corto tiempo.
Puede ser que te cueste creer que con solo seguir estas prácticas vas a incrementar tu felicidad, pero el secreto está en repetición y la consistencia. Así programarás en tu mente el hábito de sentir y buscar más felicidad.
¿Listos? Bien, sigamos…
Lo primero que debes hacer es conseguir un diario en donde escribir.
Luego, anota lo siguiente:
1. “Siento gratitud por…” (al empezar tu día, anota tres cosas por las cuales sientes gratitud)
Es imposible sentir gratitud y depresión o ansiedad al mismo tiempo. Cuando sientes aprecio y agradecimiento tu mente está enfocada hacia los aspectos positivos en la vida y por consiguiente buscará darte más de eso todos los días.
2. ¿Qué cosas harían que hoy fuese un gran día? (También, responde esta pregunta al empezar tu día).
Esto entrena a tu mente a buscar aquellas cosas que te hagan feliz. Si empiezas tu día bien, las cosas seguirán fluyendo y tu mente se ocupará de acomodar cómo percibes tu realidad de la mejor manera.
3. Antes de irte a dormir, apunta tres cosas buenas que te sucedieron durante tu día.
Si empezaste el día bien, lo has de terminar bien también. De eso se trata este paso. Cuando cierras el círculo de gratitud al final del día, estás eliminando cualquier pensamiento negativo que puedas haber tenido durante el día. Ésto también te ayudará a dormir mejor.
4. Lo último que debes hacer es responder a la pregunta: ¿Qué hubiera podido hacer hoy mejor?
Tu mente es fascinante. Puedes usar tu imaginación para cambiar cómo percibiste los eventos que surgieron durante el día. Los puedes hacer más positivos o felices en tu mente y en realidad no tu cerebro no sabe hacer la diferencia entre un evento imaginado y uno real.
Esos son los 4 pasos, fáciles, ¿verdad? Recuerda que la práctica hace al maestro entonces debes de ser consistente con lo que haces, haz este ejercicio mínimo una semana y luego sigue adelante.

miércoles, 22 de abril de 2015

5 Situaciones por las que pasamos las personas de alma Libre

1. Nos sentimos amenazados cuando nos controlan

Cuando nos dicen qué hacer y nos controlan nos sentimos igual que un animal enjaulado. No funcionamos bien, hacemos todo de mala gana y con temor. Lo peor que nos puede pasar es que nos controlen, pues de seguro huiremos

2. No buscamos novios, buscamos compañeros de vida

Una de las características básicas de alguien de alma libre es que no necesita a nadie a su lado para ser absolutamente feliz. Valoran su individualidad y buscan a un compañero de vida sólo cuando ellas se sienten listas. No buscan un novio o una pareja, buscan, más bien, a un compañero de aventuras a quien amar.

3. Nos gusta soñar

No es necesario dormir para soñar. Las personas de alma libre suelen soñar despiertas todo el tiempo. A veces te las encuentras mirando ensimismadamente algo y no hay quien los despierte. Les gusta soñar e imaginarse haciendo las cosas que les gustan o recorriendo el mundo sólo con la mente.

4. Nos gusta experimentar

Las personas de alma libre adoran experimentar lo que sea. Les encanta coleccionar experiencias para tener algo qué recordar y contar a sus descendientes. Y esto es simplemente porque les encanta disfrutar de todo lo que les entrega la vida.

5. Tenemos una idea de belleza más bien extraña

Podemos encontrar belleza en donde, probablemente, los demás piensen que no la hay. Podemos amar la lluvia o los días nublados, o también creer que las hojas que caen en otoño son hermosas.
Cambiamos de apariencia radicalmente; usamos maquillajes extraños, decoloramos o cortamos nuestros cabellos, pero a nosotros nos encanta. No tenemos ideas tradicionales de belleza, nosotros nos creamos nuestros propios cánones

domingo, 19 de abril de 2015

Haz mas productivo tu dia !

 para que hagan mas productivo su día encontré esta imagen de gran utilidad , espero que les sirva !

una dieta equilibrada

 Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo productos frescos y de temporada. Sin darnos cuenta hemos ido abandonando los buenos hábitos alimentarios con el consiguiente detrimento hacia nuestra salud.



Dime para que y te diré que tomar !


¡Labios rellenos !

para los que desean darle un efecto mas pronunciado a sus labios , en la siguiente imagen muestra como delinearlos de la mejor manera  para que luzcas unos labios de infarto! 


AGUA PARA ELIMINAR GRASA EN NUESTRO CUERPO !!!

Coloca en una jarra o en un frasco : 
1 pepinillo , 1 limón , 1 naranja, todo en rodajas y agrega un puñado de hojas de menta 
agrega hasta el borde cubos de hiello , y deja que se disuelva el agua mezclando bien todo 

Tómala diariamente , como "agua de tiempo" , si deseas asi fría , sino la dejas a la temperatura del ambiente , no solo sabe delicioso sino que te ayudará a eliminar la grasa , hazlo un hábito , que sea parte de tu agua del día . Lo puedes llevar a tu trabajo también en un tomatodo y tomar todo el día

Según he leído , tiene las siguientes propiedades :
El limón te ayuda en la absorción de azucares y calcio y te quita los antojos por dulces.
El pepinillo actúa como diurético y elimina células grasas. Es alcalino para el cuerpo (si tu cuerpo es alcalino, no permite enfermedades) mas aumenta tus niveles de energía.
La naranja acelera el metabolismo, tiene un alto contenido de fibra,tiene vitamina C, minerales como el calcio y oligoelementos.
Y las hojas de menta suprimen el apetito naturalmente y ayuda en la digestión

viernes, 10 de abril de 2015


50 maneras simples de transformar tu vida para lo mejor

  1. Aférrate a tus convicciones morales. Cree en los valores que hacen parte de quien eres y no dejes que el poder te los quite.
  2. Haz pancakes cada que puedas.
  3. Sigue @pugsofinstagram y ríete un poco de estos chistosos perros.
  4. Lo más importante, no dejes que nadie te quite la alegría. Sonríele a los pequeños y locos detalles que hacen la vida espectacular. Ríete duro y auténticamente. Dale a esos estallidos de alegría todo lo que tienes porque no los tendrás siempre.
  5. No olvides tus hobbies, salvarán tu alma algún día. Trata de hacer a un lado un poco de tiempo para las pequeñas cosas que amas.
  6. Ten una mente abierta. Deja que las paredes de tu cerebro sean temporales y amigables con la existencia de nuevas ideas.
  7. Juega. Juega con tus amigos. Juega con tus mascotas. Juega con tu familia. Juega.
  8. Guarda la necesidad del conocimiento. Deja que la vida te enseñe y entiende que en el centro de tu vida no habrá nunca un día en el que no necesites seguir aprendiendo.
  9. Practica el perdón. Deja que tu corazón saque ese diablo que no te deja perdonar.
  10. Con las personas significativas a tu alrededor, tomate el tiempo para mirarlos realmente. Sigue las curvas de su cuerpo y estudia el color de sus ojos. Mira la forma en la que brillan con una sonrisa. Derrítete un poco cuando los mires. Aprecia la belleza de quienes amas y deja que eso te cautive.
  11. Más que ver a las personas que amas, tócalas. Dales abrazos fuertes. Escóndete en un beso largo que te haga meterte en el con tu cuerpo entero y olvidarte de todo. Siente y existe físicamente con los demás.
  12. Explota una canción en tu carro como lo hiciste cuando te dieron la licencia de conducir por primera vez y el radio era la parte más esencial. Deja que la música te consuma y te traiga vida.
  13. Abraza.
  14. Ve afuera.
  15. Enserio, si no hay malas condiciones de clima afuera, sal tan pronto como puedas. Puedes tomar cinco minutos de tu día para simplemente respirar en el aire y dejar que el sol te caliente.
  16. No temas a enamorarte.
  17. Ama la persona que eres mientras sigues trabajando por mejorar. Debes saber que siempre  habrá espacio para crecer.
  18. Comparte tus historias más graciosas.
  19. Explora. El mundo está lleno de belleza inimaginable si te das la oportunidad de descubrirlo. Viajar puede ser costoso, pero estarías sorprendido por la cantidad de lugares que puedes descubrir a poca distancia de tu casa.
  20. Saca tiempo para ti cuando la vida se vuelva muy abrumadora.
  21. Debes estar completamente fascinado por las personas con quienes te encuentras. Pon tu celular y correos a un lado mientras intentas tener una conversación con alguien. Interacciones poco entusiastas son fracasos disfrazados.
  22. Se humilde.
  23. Ten imaginación.
  24. Se fuerte.
  25. Busca la parte positiva de tu vida y compártela con los demás.
  26. Ejercita tu cuerpo como lo haces con tu cerebro. Entrénalo para que sea saludable y fuerte de manera que te ayude en todo y a cumplir tus sueños.
  27. Mira a las estrellas.
  28. Dale el verdadero significado a la frase “ponte en los zapatos de los demás” y realmente trata de entender la perspectiva de los otros. Es muy fácil juzgar o estar bravos con los demás sin tener en consideración porque se comportan o se sienten de esa manera.
  29. Reconoce que ningún hombre o mujer lleva la misma carga que los otros, y que es un obstáculo hermoso que todos debemos aprender a sobrellevar y aprender de esto cada día.
  30. Exprésate libremente.
  31. Haz viajes en carro.
  32. Baila.
  33. Deja que seas vulnerable y comparte tus pensamientos más profundos.
  34. Muéstrate a las personas a tu alrededor y deja que te amen por todo lo que realmente eres.
  35. Permítete hacer algunas maratones de Netflix cuando estés bajo de ánimos.
  36. Permítete llorar cuando de verdad lo necesites.
  37. Se saludable mientras entiendes que está bien comer más galletas algunas veces.
  38. Las galletas no te van a matar, lo prometo. Soy una fiel creyente de que tal vez nos pueden salvar de alguna manera.
  39. Trata de hacer las cosas que te asustan.
  40. Toma fotos.
  41. Juega. Cualquier cosa desde tiroteos en la autopista hasta un juego de muerte de Go-Fish puede hacer maravillas para tu felicidad total.
  42. Aprende a amar la belleza de una mini conversación con el conserje o con la niña registradora de la tienda. Muchas veces vamos por la vida ignorando las pequeñas oportunidades que tenemos de influenciar a los demás.
  43. Pasa más tiempo con animales. Abraza a tu gato. Tírale la pelota a tu perro y ríete de las graciosas maneras en las que trata de cogerla en el aire. Ámalos por su compañía inocente y déjalos que te amen.
  44. Mantén una lista de metas y trabaja por ellas.
  45. Deja de juzgar. La condena de los demás nunca te hará mejor y tampoco te hará sentir mejor al fin y al cabo.
  46. Toma algunas siestas.
  47. Crea. Usa tu imaginación y talento para crear algo desde una magnifica cantidad de brownies hasta una idea de creación de Pinterest para tu nuevo apartamento.
  48. Ríete de ti mismo.
  49. Dedícate a las actividades que te hacen sentir realmente orgulloso de ti mismo. Estos son los momentos en los cuales puedes sentir en la boca de tu estómago que estás haciendo algo simplemente porque te hace sentir que lo lograste, feliz y con sentido. Sigue sintiéndote así y trabajando para estos momentos.
  50. Haz la diferencia en tu trabajo, con tu sonrisa, con tus manos vacías, o con tu corazón. Estas vivo; vive cada día entendiendo que es una oportunidad increíble. Eres una oportunidad de grandeza, entonces apodérate de ella

martes, 7 de abril de 2015

Mi experiencia con la filofobia


Considero que este blog es una forma de poder expresarme, tal vez algunas personas se sientan identificadas. Cuándo cree este blog, la idea era poder dar ánimos a las personas, que fueran más fuertes, y pudieran ver la vida de una manera más positiva.

Considero que mi vida ha mejorado mucho solo con un cambio de actitud, este cambio me ha hecho ver las cosas de otra manera. Aún dentro de mí considero que hay mucho por mejorar, existen temores como los que pueden tener cualquiera de ustedes, uno de ellos es la filofobia, recién he aprendió a aceptarla y deseo luchar contra ella, algunos no saben pero es el temor a enamorarse, probablemente porque no quiero sentir ningún tipo de dolor relacionado a eso, y al no sentirlo simplemente te privas también de otras cosas geniales.

Estar sola se ha convertido en uno de mis hábitos. Es algo que amo, algo que necesito.
Sin embargo, he comenzado a preguntarme si quizás no es realmente una obsesión de no querer, sino una obsesión de que el amor se acerque a mí.

Eso no significa que no pueda enamorarme, simplemente que prefiero no aceptarlo, y obviarlo. Eso no significa que no me duela, simplemente que he optado por no escuchar mis sentimientos.

A la larga con un poco de esfuerzo mejoraré, pero espero que solo sea con la persona adecuada.

APRENDER A DEJAR IR A LAS PERSONAS

Nuestra vida es cíclica y también son nuestras amistades. Nada es para siempre y podemos aprender de ello.
Siempre escuchamos la frase “si realmente amas a alguien, déjalo ir“. Creo que normalmente pensamos que esto solo se aplica a nuestras relaciones amorosas, pero en verdad también se trata de lo que haces con tus amistades.
Es cierto que uno elige a los amigos, a veces de manera inconsciente, pero esas decisiones voluntarias no amarran a la otra persona a ti de por vida. A lo largo de nuestra vida, iremos conociendo a más y más gente, y teniendo diversas experiencias que compartir. Estas también forjarán nuestro carácter, y puede que de manera natural, nos alejemos de ciertas personas, así como ellos también de nosotros.
Cuando eres más joven, los lazos se sientes aún más intensos y tiendes a expresar mucho el cariño que sientes por tus amigos/as. Me sucedió que durante años tuve a una mejor amiga que adoraba. Solíamos decir (creo que aún podría seguir siendo así) que éramos la misma pero en versión rubia o morena. Mucho tiempo era mi confidente, me cambié de escuela y fue muy doloroso para ambas, pero mantuvimos nuestra amistad. Compartíamos todo y nos veíamos lo más que podíamos. Con los años, y en especial al entrar a la universidad, ni siquiera noté el momento en que nos habíamos distanciado. Ya no nos veíamos hace meses y no me sentía con la misma libertad para llamarla y juntarnos al día siguiente.
Al comienzo sentí una gran desilusión y me cuestioné mucho mi rol de amiga, pero luego, al ver que ella estaba bien y que una vez que nos encontramos fue todo muy agradable, me di cuenta que solo habíamos avanzado. Las dos por diversos caminos, ya no tan juntas, pero el cariño seguía existiendo, el respeto también. Y no podía aferrarme a ella ni forzar la relación, pues no se sentía natural.
Nos puede costar aceptar el fluir de las relaciones humanas que tenemos y cómo van acabando, sin que podamos hacer mucho. Sentiremos impotencia y nos preguntaremos si hay algo mal con nosotras. Puede que sí, y es rol de cada uno examinar sus acciones, pero por lo general, no tienes nada de que arrepentirte. La vida va avanzando y cerramos ciclos, también nosotros saldremos de la vida de otros, y no por eso el mundo se va a acabar.
También esto se trata de tener la capacidad de darte cuenta cuando una amistad no te está haciendo bien. Es ahí cuando debes recordar lo que dijo Robert Tew: “Respétate lo suficiente para alejarte de quien sea o lo que sea que ya no te merece, ni te edifica ni te hace feliz“.

No hay una receta para que estas situaciones no te dejen pensando o con una sensación de “¿y qué pasaría si…?“, pero todo tendrá una enseñanza al final. Alejarse de alguien no siempre tiene que ver con que se extinga el cariño. Depende de ti siempre mantener el respeto por esas personas, que por las cosas que han vivido, de seguro que permanecerá. Se encontrarán y no será incómodo, sino que alegre. Debemos aceptar que las cosas cambian, y si estás bien así, no debes torturarte más.
Todos sin excepción cambiamos, o nos mudamos, y vivimos tantas cosas constantemente, que es difícil que nuestra vida y entorno permanezca siempre del mismo modo, como si fuera un cuadro en el que nos movemos. Las cosas no son así. Y también debes tener la fortaleza para no depender enteramente de otros y poder vivir tranquila. Avanza, no te estanques. Todas esas personas fueron aprendizajes, aunque ya no vuelvan a ti.

viernes, 20 de marzo de 2015

Frase del día 20/03/2015

"Y cuando menos te lo esperas, cuando crees que todo va en el sentido equivocado. Que tu vida programada en cada mínimo detalle va naufragando ... de repente, sucede..."

lunes, 9 de marzo de 2015

Para reflexionar

“Miedo a amar. ¿Qué puede haber más hermoso? ¿Qué riesgo mayor vale la pena correr? Con lo bonito que es entregarse a la otra persona, confiar en ella y no pensar en nada más que en verla sonreír. El amor más hermoso es un cálculo equivocado, una excepción que confirma la regla,aquello para lo que siempre habías utilizado la palabra nunca. Qué tengo que ver yo con tu pasado, yo soy una variable enloquecida de tu vida. Pero no voy a convencerte de ello. El amor no es sabiduría, es locura...”

Esta frase pertenece a una de mis películas románticas preferidas, "Perdona si te llamo amor", la verdad no soy muy romántica pero la historia tiene un significado que me gusto muchísimo; me encantaría que todos pudieran verla.                                 

lunes, 2 de marzo de 2015

Preguntas que debes realizarte en un momento de tu vida.

Debes hacerte una serie de preguntas y tratar de responderlas con sinceridad. ¿Si pudieras volver a nacer qué profesión elegirías? ¿Qué actividad estarías dispuesto a hacer sin cobrar ni un duro a cambio? ¿Haciendo qué actividad te sientes feliz? ¿Qué capacidades tengo? ¿Qué destrezas o talentos tengo que me diferencian de la mayoría? ¿Qué cosas hago mejor y más rápido que la mayoría? ¿Quiero hacer eso porque realmente me gusta o porque quiero ganarme el reconocimiento ajeno? ¿Quiero tal cosa porque me gusta o porque está bien visto por la sociedad? ¿Cuál es mi definición de una vida exitosa? ¿Y de una vida feliz?

viernes, 27 de febrero de 2015

Tutorial

Hola chicos
Encontré este  tutorial para todas las personas que les gusta leer y les suele pasar que pierden la pagina quedándose buscando , así que sin necesidad de estar doblando la hoja como también maltratando su libro favorito es una buena opción :)


miércoles, 25 de febrero de 2015

Muy bien dicho !!!!!!

"No tienes #Miedo a empezar de nuevo. Tienes miedo a que te ocurra otra vez lo mismo". @candidman #Frases #Motivacionales

Lecturas de Tarot acertadas

Hola Chicos

Les escribo para las personas que les interesa la lectura de Tarot, les dejó el dato de una persona que sabe un montón y siempre me ha dejado muy conforme con lo que me ha pronosticado, le pueden llamar a su cel para poder sacar una cita, 949532894, preguntar por Yuristida , el cobro es de S/60.00 por el momento.

Un beso a todos.

Suerte.

Slds.

Valeria Espinosa

Lema para la paciencia

Lo que tiene que, ser será.
Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír.
Enviar frase

viernes, 13 de febrero de 2015

Hola Chicos

El día de hoy, inicio mi blog, el cuál está dirigido a todas las personas interesadas en mejorar sus estilos de vida, me encantaría que la gente colocará sus comentarios, compartir sus experiencias positivas, las cuáles pueden ayudar a otras personas, esta es una red de ideas positivas :)