16 cosas inesperadas que pueden hacerte increíblemente feliz
1. Lee algo que te inspire todos los días, incluso si es sólo una frase
2. Planea un viaje, incluso si en este momento no tienes los medios para hacerlo. Deja que tu imaginación vuele.
3. También planea aventuras que sí puedas realizar: un fin de semana es perfecto
4. Date permiso para dormir más, incluso si eso significa acostarte más temprano en la semana o pasarte todo el fin de semana en pijamas
5. Prueba algo nuevo, incluso si crees que no te gustará
6. Come eso que tanto quieres. Saboréalo bien, disfrútalo y luego deja que esta experiencia tiña tu día de satisfacción
7. Disfruta de una larga ducha con el agua a tu temperatura favorita, haz como que por esos momentos el mundo se ha detenido
8. Escribe todo eso que quieres comunicarle al mundo, aunque no lo creas, quizás en algún momento de tu vida podrías publicarlo
9. O simplemente escribe por escribir, para expresar todo lo que sientes
10. Escucha tu música favorita a todo volumen. Deja que cada nota musical te relaje
11. Reserva un día de la semana sólo para ti y pásalo haciendo lo que más te divierta
12. Ten fotos de tus seres queridos cerca de ti, verlos todos los días, incluso desde tu escritorio, te recordará todo el amor que existe en tu vida
13. Date tiempo para comer todas tus comidas sentada a la mesa, saborea y mastica con lentitud
14. Nunca hagas algo que no quieres sólo por miedo a lo que alguien más pueda decir
15. Da un paseo con tu mascota. Aprecia el paisaje, mira como tu animal favorito disfruta con la simpleza de moverse y oler cosas.
16. Sonríele a un extraño, nunca sabes el impacto que puedes tener en la vida de alguien más
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